Beiträge getaggt mit Zum Neuglück

Unsere Touren in der letzten Augustwoche

26. Aug

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Die Tage werden kürzer und unsere Strecken auch. Die Saison neigt sich ganz langsam aber sicher ihrem Ende entgegen.

Bitte nehmt zur eurer Sicherheit ausreichende Beleuchtung mit. Wir kommen normalweise vor Einbruch der Dunkelheit zurück, aber spätestens bei der Heimfahrt vom Blauen Affen braucht ihr die Lampen.

Außerdem natürlich: ausreichend Getränke!

Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 27. August 2019:

Für ALLE

Fahrtechnik-Training auf den Wegen bei Niederkassel-Rheidt. Wir alle können noch etwas dazulernen, vor allem für unsere Sicherheit: Fahren in der Gruppe, Abstand halten, Wechseln u.v.m.

Guide: Thomas L.

MTB und Rennrad Jugend

Die Jugend ist wieder aus den Ferien zurück! Es gibt eine leichte MTB-Tour und auch eine Rennrad-Tour. Die Strecken wird noch in der Gruppe vereinbart.

Guide: Holger (MTB) und Julian

Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):

46 km, 368 Hm: Allner
Flach an Rhein und Sieg entlang, danach zwei Steigungen

Guide: Helmut

Rennrad Gruppe 1 (Schnitt max. 24 km/h)

64 km, 427 Hm: Schloss Miel
Eine Steigung, dann flach

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas K. und Thomas P.
PACE (Schnitt ca. 24 km/h), Guide: Lutz B. und Frank J.

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

52 km, 254 Hm:Schloß Falkenlust
Flache Strecke, mit ca. 500 m Kopfsteinpflaster („Roubaix op Kölsch“)

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guide: Marvin S.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Thomas S.

Donnerstag, 29. August 2019:

MTB Siebengebirge

Guide: Holger

Rennrad Gruppe 1

55 km, 355 Hm: Oberer Dützhof
Flach aus der Stadt – eine Steigung – flach wieder zurück

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Helmut, Thomas K. und Thomas P.
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Roland M., Martin A. und Frank Z.

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

45 km, 707 Hm: Zum Neuglück
Abwechslungsreiche Strecke rund um Oberpleis

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Marvin S. und Jürgen R.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Thomas S.

Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)

58 km, 1125 Hm:Zehn Höllinge
Kurze Strecke, aber viele Steigungen – ideal für ambitioniertes Training

Freies Training ohne Guide

RTFs am Wochenende

Weitere RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm

Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder

Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.

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Unsere Touren am 26. und 28. Juni, Bahntraining und eine Urlaubstour

25. Jun

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

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Wir nutzen nochmal die langen Tage zum Kilo- und Höhenmeter-Sammeln

Dienstag, 26.06.18:

  • MTB Einsteiger und Jugend
    Guides: Julian und Holger
  • Einsteiger (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
    Bad Bodendorf (55 km/354 Hm) –  Eine Steigung. Schöner Ausblick zum Siebengebirge. Über den Rhein mit der Fähre in Linz. Geld für die Fähre nicht vergessen!
    Guide: Thomas S.
  • Gruppe 1:
    FLOW     (Schnitt ca. 22 km/h) mit Lutz
    PACE     (Schnitt max. 24 km/h) mit David U.
    Zum Neuglück (45 km/707 Hm) – Abwechslungsreiche Strecke rund um Oberpleis
  • Gruppe 2:
    FLOW (Schnitt ca. 25 km/h) mit Frank F.
    PACE (Schnitt max. 28 km/h) mit Jürgen P.
    Dernau/Regierungsbunker (68 km/828 Hm) – Über die Obstfelder zur Ahr und mit schönem Aufstieg zurück

Donnerstag, 28.06.18

Wir dürfen auf die Bahn!

Seit dem Frühjahr 2018 ist der Radtreff Campus Bonn Mitglied in der ABK Arbeitsgemeinschaft Bahnradsport Köln, die das Training für die Vereine auf der Albert-Richter-Bahn in Köln organisiert und fördert.

Damit können wir dort auch trainieren – entsprechende Erfahrung vorausgesetzt, aber da hilft euch gerne unser Bahntrainer Thomas Ludwig.

Alle Details findet ihr ab jetzt unter dem neuen Reiter „Bahnradsport“ hier auf unserer Webseite.

RCBler unterwegs im Massif Central

Das traditionsreiche RCB Team „Gruppetto“ startet mit live Blog Berichterstattung ab Samstag (30. Juni) im Zentralmassif in Frankreich. Zwei unserer Guides sind dabei – Freut euch auf Ralphs spannende Berichte – ziemlich verlässlich bis spätestens Mitternacht im Netz.

RTFs am Wochenende

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.

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Vereinsausfahrten am 29. und 31. August 2017

28. Aug

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

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Endlich Sonne! Ganz sicher am Dienstag, und Donnerstag – mal sehen …

NEU: Auch am Dienstag bieten wir jetzt Gruppe 1 und Gruppe 2 getrennt an.

Noch ein wichtiger Punkt: Unsere Touren sind Vereinsausfahrten und sollen es – vor allem aus versicherungsrechtlichen Gründen – auch bleiben. Das bedeutet:

Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg

Details zu den Touren kommen über die vereinsinterne Kommunikation

Dienstag, 29.08.17:

  • Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
    Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
    Guides: Helmut und Thomas L.
  • Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
    Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
    Guides: Dirk F. und unser neuer Guide: Lutz
  • Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
    Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
    Guides: Michael D. und Thomas S.

Donnerstag, 31.08.17:

  • Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
    Tour mit 54 km und 456 Hm Richtung Meckenheim
    Guides: Thomas P., Roland, Uwe T. und Maria
  • Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
    Tour mit 45 km und 707 Hm Richtung Hanfbachtal
    Guides: Martin A., Frank Z., Frank F. und Dirk F.
  • Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
    Tour mit 51 km und 856 Hm Richtung Hanfbachtal
    Guides: Thomas S. und Julian H.
  • MTB (freies Training ohne Guide)

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.

Wochenende:

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