Beiträge getaggt mit Rodderberg
Touren in der aktuellen Woche
19. Jan
Dunkeltouren machen Spaß, allerdings bitte beachten:
- Gute Beleuchtung vorne und hinten, geladene Akkus
- Gut sichtbare, wetter-angemessene Kleidung, mit Reflektoren
- Bei Regen Schutzbleche/Spritzschutz
Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Montag, 20. Januar:
Nur für Vereinsmitglieder: 18:00 Uhr: Autogenes Training mit Guido – Details in unserer Mitglieder-Mail
Dienstag, 21. Januar:
Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 25 km/h)
Richtung Rodderberg-Villip (49 km/661 Hm). Intensität Gruppe 1/2-Niveau und den Wetter-Umständen angepasst
Guide: Marvin S.
Cross’n’Gravel „klassisch“
Richtung Siebengebirge „Auf gelben Wegen“. Nivau ca. Gruppe 2
Streckenvorschlag: Rhöndorf-Löwenburg-Margarethenhöhe (30 km/540 Hm)
Guide: Thomas S. (voraussichtlich)
Donnerstag, 23. Januar:
Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h)
57 km/276 Hm: Flughafenrunde
Unsere Traditionsstrecke rund um den Flughafen Köln-Bonn. Flach über die Felder nördlich von Bonn, östlich am Flughafen vorbei auf der Zeitfahr-Strecke (aber ohne Zeitfahren), hinunter Richtung Lohmar und dann eine Steigung am „Eisenweg“. Über Troisdorf und an Sieg und Rhein entlang flach zurück zum Landgrabenweg. Oder auch mal umgekehrt…
Guide: Martin A.
Samstag, 25. Januar:
13:00 Uhr ab Campus: Cross’n’Gravel „locker“
Kreuz und quer im „Crossenforst“ – Strecke wird noch rechtzeitig veröffentlicht
Guide: Thomas S. (voraussichtlich)
Sonntag: Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
Am vergangenen Sonntag war die Gruppe zusammen mit unseren Freunden von Bonn Cycling mit 20 Leuten unterwegs!
Falls
ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen
Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst
viele Leute erreichen.
Touren in der Woche vom 9.-15. Dezember
09. Dez
Dunkeltouren machen Spaß, allerdings bitte beachten:
- Gute Beleuchtung vorne und hinten, geladene Akkus
- Gut sichtbare, wetter-angemessene Kleidung, mit Reflektoren
- Bei Regen Schutzbleche/Spritzschutz
Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 10. Dezember 2019
Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 25 km/h)
Richtung Rodderberg-Villip (49 km/661 Hm). Intensität Gruppe 1/2-Niveau und den Wetter-Umständen angepasst
Guide: Martin A.
Cross’n’Gravel „klassisch“
Hügelig im Pleiser Land. Nivau ca. Gruppe 2
Guide: Marvin S.
Mittwoch, 11. Dezember 2019:
Yoga
Oberkassel, Treffen 16:45 Uhr, Beginn 17:00 Uhr: Stretch+Relax Yoga-Kurs (nur für Vereinsmitglieder) – Ort und die Termine werden per Doodle-Abfrage in unserer Vereins-Mail bekanntgemacht
Donnerstag, 12. Dezember 2019:
Absage der Guide-geführten Dunkeltour wegen Glättegefahr auf den Straßen. Vielleicht eine schöne Gelegenheit zum Graveln…
Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h)
57 km/276 Hm: Flughafenrunde
Unsere Traditionsstrecke rund um den Flughafen Köln-Bonn. Flach über die Felder nördlich von Bonn, östlich am Flughafen vorbei auf der Zeitfahr-Strecke (aber ohne Zeitfahren), hinunter Richtung Lohmar und dann eine Steigung am „Eisenweg“. Über Troisdorf und an Sieg und Rhein entlang flach zurück zum Landgrabenweg. Oder auch mal umgekehrt…
Guide: Martin A.
Samstag, 14. Dezember 2019:
BOMBTRACK NRW CROSS-CUP 2019/20 – POWERED BY ALEXRIMS
5. Lauf: Pulheimer-Rodelhügel-Cross (Cyclo-Cross) / Letzter Lauf des Bombtrack NRW-Cyclo-Cross Cup 2019/2020 powered by Alexrims
Der RCB ist ganz vorne dabei! Meldet euch zahlreich HIER an!
Wochenende: Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
An den letzten beiden Sonntagen waren wir mit Nico in Richtung Steinbachtalsperre und Weilerswist unterwegs, davor ging es ins Bergische. Die Strecken sind dem Wetter und der Gruppenzusammensetzung angepasst, Niveau Gruppe 2.
Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.
Dunkeltouren jetzt immer ab 18 Uhr und am Wochenende „Crossweingarten“
28. Okt
Die Zeitumstellung ist durch, und weil es jetzt ohnehin beim Start schon dunkel ist geht es ab dieser Woche immer um 18:00 Uhr los. Wichtig:
- Gute Beleuchtung vorne und hinten, geladene Akkus
- Gut sichtbare, wetter-angemessene Kleidung, mit Reflektoren
- Bei Regen Schutzbleche/Spritzschutz
Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 29. Oktober 2019
Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 25 km/h)
Rodderberg-Villip (49 km/661 Hm) – Wellig zum Vulkan
Guide: Martin A.
Cross’n’Gravel „Crossenforst“
Durch den Kottenforst – kreuz und quer, ca. 1,5 Stunden
Guide: Thomas S.
Mittwoch, 30. Oktober 2019:
16:45 Uhr, Oberkassel: Stretch+Relax Yoga-Kurs (nur für Vereinsmitglieder) – Ort und die Termine werden jeweils per Doodle-Abfrage in unserer Vereins-Mail bekanntgemacht
Donnerstag, 31. Oktober 2019:
(Halb-)Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h)
57 km/276 Hm: Flughafenrunde
Unsere Traditionsstrecke rund um den Flughafen Köln-Bonn. Flach über die Felder nördlich von Bonn, östlich am Flughafen vorbei auf der Zeitfahr-Strecke (aber ohne Zeitfahren), hinunter Richtung Lohmar und dann eine Steigung am „Eisenweg“. Über Troisdorf und an Sieg und Rhein entlang flach zurück zum Landgrabenweg
Guide: Martin A.
Am Wochenende: Crossweingarten!
Samstag:
Der dritte Lauf des BOMBTRACK NRW CROSS-CUP 2019/20 steht an: Veranstalter ist der RCB zusammen mit dem TuS Kreuzweingarten! Wir sind dabei – als TeilnehmerInnen und als HelferInnen!
https://www.crossweingarten.com/
Unsere Touren am 19. und 21. Februar + „Jeck im Dreck“
18. Feb
Man merkt es inzwischen schon ganz deutlich – die Tage werden länger! Und Karneval kommt näher…
Wir starten um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 19.02.19:
- Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 26 km/h): Je nach Gruppenzusammensetzung eine der folgenden Touren:
- Rodderberg-Villip (49 km/661 Hm) – die klassische Variante
- Rodderberg-Villip-Plus (67 km/926 Hm) – auf der Suche nach dem Ort „Plus“
- Guide: Martin
Donnerstag, 14.02.19:
- Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Flughafenrunde (57 km/276 Hm) – Wie (fast) jeden Donnerstag
Guide: Martin
„Jeck im Dreck“ – die CTF
Am 23. Februar 2019 (Samstag) veranstaltet der Radclub CITO 1906 Hennef-Geistingen e.V. seine 1.Hennefer Karnevals-CTF unter dem Motto „Jeck im Dreck“.
Der Start erfolgt um 10 Uhr an der Gesamtschule Hennef-West und wird durch das Hennefer Prinzenpaar begleitet.
Zwei landschaftlich reizvolle Strecken stehen den jecken Radfahrern zur Auswahl: 36 km (530 hm) oder 58 km (820 hm). Die Streckenführungen (gps-Tracks) kann man downloaden unter www.radclub-cito-hennef.de.
Die Startgebühr in Höhe von 9 € (Trimmfahrer) bzw. 5 € (BDR-Mitglieder) beinhaltet eine sehr gute Verpflegung auf der Strecke. Im Start- Zielbereich wird auch für das leibliche Wohl gesorgt sein!
Eine Verkleidung – dem Motto entsprechend – wird gerne gesehen, ist aber kein Muss.
Außerdem am Wochenende (je nach Wetterlage):
- Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut in unsere interne Facebook-Gruppe oder bietet dort selbst eure Lieblingstour an!
Bitte beachtet bei unseren Touren:
- Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
- Teilnahme an den Abendtouren nur mit geeigneter und funktionierender Beleuchtung! Helle/reflektierende Kleidung tragen
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
///akkus.läufern.kiefer
04. Feb
Wundert ihr euch über diese seltsame Überschrift? Das ist die Ortsangabe unseres Treffpunktes am Campus, und zwar mit dem neuen System „what3words„. Ein geniales System: die Erdoberfläche ist ein Raster mit 3 x 3 m eingeteilt. Das ergibt 57 Billionen Quadrate. Jedes kann eindeutig mit 3 Wörtern benannt werden. Also auch jeder Fleck – mitten in der Pampa. Die App dazu gibts für iOS und Android – und bald auch in den Navigationssystemen.
Bitte beachtet bei unseren Touren:
- Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
- Teilnahme an den Abendtouren nur mit geeigneter und funktionierender Beleuchtung! Helle/reflektierende Kleidung tragen
Wir starten um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 05.02.19:
- Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 26 km/h):
Rodderberg-Villiprott (51 km/655 Hm) – abwechslungsreiche Runde
Guide: Martin
Donnerstag, 07.0219:
- Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Flughafenrunde (57 km/276 Hm) – Wie (fast) jeden Donnerstag
Guide: Martin
Außerdem am Wochenende (je nach Wetterlage):
- Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut in unsere interne Facebook-Gruppe oder bietet dort selbst eure Lieblingstour an!
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
Wintertouren in der Kalenderwoche 50 – und Crossrennen am Samstag
10. Dez
Großes Finale am Samstag beim Bombtrack NRW Cross-Cup – und der RCB ist ganz vorne dabei!
Bitte beachtet bei unseren Touren:
- Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
- Teilnahme an den Abendtouren nur mit geeigneter und funktionierender Beleuchtung! Helle/reflektierende Kleidung tragen
Wir starten um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 11.12.18:
- Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 26 km/h):
Rodderberg (51 km/655 Hm) – optimierte Strecke
Guide: Martin
Donnerstag, 13.12.18:
- Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Flughafenrunde (57 km/276 Hm) – Wie (fast) jeden Donnerstag
Guide: Martin
Samstag, 14.12.18
- Pulheim – das große Finale des Bombtrack NRW-Cross-Cups powered by Alexrims 2018/2019 – der RCB will die Spitze der Gesamtwertung verteidigen!
- Bahntraining in Büttgen – nur für Vereinsmitglieder. Details in unserer Mitgliedermail
Außerdem am Wochenende:
- Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut in unsere interne Facebook-Gruppe oder bietet dort selbst eure Lieblingstour an!
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
Unsere Dunkeltouren am 27. und 29. November
26. Nov
Foto von Rudy D.
… und weiter geht es mit unseren Winter-Runden.
Bitte beachtet bei unseren Touren:
- Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
- Teilnahme an den Abendtouren nur mit geeigneter und funktionierender Beleuchtung! Helle/reflektierende Kleidung tragen
Wir starten um 18:00 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 27.11.18:
- Dunkeltour „light“ (Schnitt zwischen 22 und 26 km/h):
Rodderberg (51 km/651 Hm) – Eine neue Strecke!
Guide: Martin - Cross’n’Gravel
Über die Felder Richtung Oberpleis (ca. 2 Stunden)
Guide: noch offen
Donnerstag, 29.11.18:
- Dunkeltour „klassisch“ (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Flughafenrunde (57 km/276 Hm) – Wie (fast) jeden Donnerstag
Guide: David K. - MTB – Siebengebirge
Guide: Holger
Freitag, 30.11.18:
Der RCB feiert Weihnachten!
Samstag, 01.12.18
- 13:00 Uhr ab Campus: Cross’n’Gravel „light“ (ca. 2 Stunden an der Sieg)
Guide: Thomas S. - CTF in Unkel: „CTF Charity“ des RV Blitz Spich e.V. (30/46 km)
Außerdem:
- Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut in unsere interne Facebook-Gruppe oder bietet dort selbst eure Lieblingstour an!
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
