Rheidt

Der Frühling ist endlich da: Touren & Radrennen!

15. Apr

Am vergangenen Wochenende in Flandern: Kopfsteinpflaster getestet bei kühlem Wetter. Am Dienstag könnt ihr ebenfalls Kopfsteinpflaster testen – am Schloß Falkenlust und bei warmem Wetter!

Auf Kopfsteinpflaster mit dem Rennrad fahren? Geht tatsächlich, wenn man einige Grundlagen beherrscht. Schaut mal hier bei GCN nach – da wird alles erklärt.

Wir starten jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 16.04.2019:

MTB Einsteiger/Jugend
Guide: Holger

Rennrad Jugend (Strecke, Dauer und Intensität wie in der Gruppe vereinbart)
Guide: Julian

Rennrad Einsteiger (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
Stockem (38 km/145 Hm) – Leichte und flache Strecke zum Rotter See
Guides: Thomas L. und Thomas P.

Rennrad Gruppe 1:
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas K und Helmut
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Lutz und Uwe

Rennrad Gruppe 2:
Schloß Falkenlust (52 km/254 Hm) – Ein kurzes Stück Roubaix im Rheinland (aber keine Angst, wir zeigen euch, wie man richtig fährt)

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Dirk S. und Maria
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: -folgt-

Donnerstag, 18.04.19

MTB Gruppe 2 (mittleres Niveau):
Siebengebirge
Guide: Holger

Rennrad Gruppe 1:
Allner (46 km/368 km) – Flach an Rhein und Sieg entlang, danach zwei Steigungen

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas L. und Helmut
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Armin (Erster Einsatz als Guide – Herzlich Willkommen!) und David U.

Rennrad Gruppe 2:
Meckenheim (58 km/183 Hm) – Ein Anstieg, dann flach durch den Kottenforst

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Michael und Thomas S.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Nicolai und Lutz

Rennrad Gruppe 3:
Wormersdorf (61 km/456 Hm) – Schöne Feierabendstrecke mit moderaten Steigungen

STANDARD (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h), Guide: Jürgen P.

Wochenende: Keine RTFs in der Nähe, aber …

Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut mal in unsere interne Facebook-Gruppe rein

Ostermontag: Radrennen in Ahrweiler mit dem RCB, Nils Politt und Christian Knees:
RCB am Start beim RSV Sturmvogel Bad Neuenahr-Ahrweiler e.V. ab 10 Uhr bei den Senioren und ab 12 Uhr bei den Frauen, danach bei den Amateuren und Junioren und im Hauptrennen um 15 Uhr im Eliterennen treffen Moritz D. und Fred D. auf den Paris-Roubaix-Zweiten Nils Politt (Team Katusha-Alpecin) und auf den Sky-Profi Christian Knees!
Kommt vorbei, wenn Ihr durch die Eifel radelt, es gibt sicher wieder Kaffee und leckeren Kuchen …

Allner, Kopfsteinpflaster, Meckenheim, Rheidt, Schloss Falkenlust, Stockem, Wormersdorf

Leistungs- oder Leitungstest? Unsere Touren am 4. und 6. September

03. Sep

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

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Am Donnerstag können wir beides machen: zuerst testen wir unsere persönliche Leistung am Petersberg, Drachenfels oder im Mucher Wiesental.

Und anschließend fahren wir zum „Leitungstest“, der traditionell an einem bestimmten Bierstand während des Aufbaus an Pützchens Markt stattfindet. Helmut S., unser Mitglied und Beueler Urgestein wird uns in diese Tradition einführen.

Wir starten jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Bitte denkt an ausreichende Beleuchtung, zumindest für die Heimfahrt

Dienstag, 04.09.18:

MTB Einsteiger
Guide: Holger
Rennrad Jugend
Guide: Ulrich
Einsteiger (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
Guide: Thomas S.
Gruppe 1:
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h) mit ?
PACE (Schnitt max. 24 km/h) mit Lutz
Erpeler Ley/Linz (49 km /323 Hm) – Flach hin und auf der anderen Rheinseite zurück, dazwischen eine interessante Steigung
Bitte an Geld für die Fähre denken!
Gruppe 2:
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h) mit Nicolai und Dirk F.
PACE (Schnitt max. 28 km/h) mit Martin und Norman
Fritzdorfer Windmühle (56 km/652 Hm) – Einrollen am Rhein, zwei Anstiege

Donnerstag, 06.09.18:

MTB im Siebengebirge:
Guide: Frank J.
Gruppe 1:
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h) mit Nicolai und Roland
PACE (Schnitt max. 24 km/h) mit Thomas S. und Norman
Petersberg (25 km/381 Hm) – DER RCB Hausberg!
Gruppe 2:
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h) mit Lutz und Markus
PACE (Schnitt max. 28 km/h) mit Frank F. und Dirk F.
Aussichtstour (37 km/800 Hm) – Kurze Strecke, anspruchsvolle Anstiege werden durch wunderbare Ausblicke auf das Rheintal belohnt
Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h):
Mucher Wiesenthal (48 km/1000 Hm) – Kurze Strecke, aber viele Steigungen – ideal für ambitioniertes Training.
Guide: ?

RTF am Wochenende

Sonntag in Rheinbach: RTF RSC-Rheinbach (46/ 76/ 122 km)

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.

Aussichtstour, Erpeler Ley, Fritzdorfer Windmühle, Mucher Wiesental, Petersberg, Rheidt

Vereinsausfahrten am 29. und 31. August 2017

28. Aug

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

Keine Kommentare

Endlich Sonne! Ganz sicher am Dienstag, und Donnerstag – mal sehen …

NEU: Auch am Dienstag bieten wir jetzt Gruppe 1 und Gruppe 2 getrennt an.

Noch ein wichtiger Punkt: Unsere Touren sind Vereinsausfahrten und sollen es – vor allem aus versicherungsrechtlichen Gründen – auch bleiben. Das bedeutet:

Als Gast könnt ihr maximal dreimal mitfahren – danach freuen wir uns über euren Beitritt
Die Guides leiten die Gruppen und geben die Fahrweise vor
Es gelten unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe

Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg

Details zu den Touren kommen über die vereinsinterne Kommunikation

Dienstag, 29.08.17:

Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
Guides: Helmut und Thomas L.
Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Dirk F. und unser neuer Guide: Lutz
Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Michael D. und Thomas S.

Donnerstag, 31.08.17:

Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 54 km und 456 Hm Richtung Meckenheim
Guides: Thomas P., Roland, Uwe T. und Maria
Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 45 km und 707 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Martin A., Frank Z., Frank F. und Dirk F.
Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
Tour mit 51 km und 856 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Thomas S. und Julian H.
MTB (freies Training ohne Guide)

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.