Meckenheim

Der Frühling ist endlich da!

15. Apr

Am vergangenen Wochenende in Flandern: Kopfsteinpflaster getestet bei kühlem Wetter. Am Dienstag könnt ihr ebenfalls Kopfsteinpflaster testen – am Schloß Falkenlust und bei warmem Wetter!

Auf Kopfsteinpflaster mit dem Rennrad fahren? Geht tatsächlich, wenn man einige Grundlagen beherrscht. Schaut mal hier bei GCN nach – da wird alles erklärt.

Wir starten jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 16.04.2019:

MTB Einsteiger/Jugend
Guide: Holger

Rennrad Jugend (Strecke, Dauer und Intensität wie in der Gruppe vereinbart)
Guide: Julian

Rennrad Einsteiger (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
Stockem (38 km/145 Hm) – Leichte und flache Strecke zum Rotter See
Guides: Thomas L. und Thomas P.

Rennrad Gruppe 1:
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas K und Helmut
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Lutz und Uwe

Rennrad Gruppe 2:
Schloß Falkenlust (52 km/254 Hm) – Ein kurzes Stück Roubaix im Rheinland (aber keine Angst, wir zeigen euch, wie man richtig fährt)

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Dirk S. und Maria
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: -folgt-

Donnerstag, 18.04.19

MTB Gruppe 2 (mittleres Niveau):
Siebengebirge
Guide: Holger

Rennrad Gruppe 1:
Allner (46 km/368 km) – Flach an Rhein und Sieg entlang, danach zwei Steigungen

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas L. und Helmut
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Armin (Erster Einsatz als Guide – Herzlich Willkommen!) und David U.

Rennrad Gruppe 2:
Meckenheim (58 km/183 Hm) – Ein Anstieg, dann flach durch den Kottenforst

FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Michael und Thomas S.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Nicolai und Lutz

Rennrad Gruppe 3:
Wormersdorf (61 km/456 Hm) – Schöne Feierabendstrecke mit moderaten Steigungen

STANDARD (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h), Guide: Jürgen P.

Wochenende: Keine RTFs in der Nähe, aber …

Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder: Schaut mal in unsere interne Facebook-Gruppe rein

Allner, Kopfsteinpflaster, Meckenheim, Rheidt, Schloss Falkenlust, Stockem, Wormersdorf

Unsere Touren am 15. und 17. Mai 2018

14. Mai

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

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Schönes Wetter am Rhein – schöne Touren am Campus

Wir starten jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 15.05.18:

MTB Einsteiger und Jugend
Guides: Holger und Jens
Einsteiger (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
Oberpleis (46 km/354 Hm) – Brettflache Einfahrt, eine kleine Welle & eine schöne Abfahrt
Guides: Thomas und Helmut
Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Meckenheim (54 km/492 Hm) – Ein Anstieg, dann flach durch den Kottenforst
Guides: Steffi und Jan Philip (erster Einsatz als Guide – herzlich Willkommen!)
Gruppe 2:
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h) mit David U. und Lutz
PACE (Schnitt max. 28 km/h) mit Nicolai, Martin und Dirk
Aegidienberg im Uhrzeigersinn (62 km/842 Hm) – Ein paar Hügel und schöne Aussichten. Ohne Anstieg Oberkasseler Straße und ohne Golfplatz Niederberg (zu viel Fußgänger)

Donnerstag, 17.05.18:

Gruppe 1:
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h) mit Thomas K. (erster Einsatz als Guide – herzlich Willkommen!)
PACE (Schnitt max. 24 km/h) mit Roland und Steffi
Heimatblick (62 km/439 Hm) – Flache Anfahrt, eine Steigung. Schöner Ausblick
Gruppe 2:
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h) mit Thomas S. und Lutz
PACE (Schnitt max. 28 km/h) mit Frank F.
Oberauel (53 km/530 Hm) – Siegwege und zwei Steigungen
Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h):
Bunker Marienthal (71 km/736 Hm) – Zwei Steigungen und ein ehemaliger Regierungsbunker
Guide: Ulrich
MTB (mittleres Niveau):
Guide: Holger

Langes Pfingstwochenende – schöne RTFs!

Sonntag in Ochtendung (bei Mayen): RST Vulkantour (41/ 72/ 112/ 154 km) und CTF Pfingstour (25/50/80 km)
Sonntag in Weilerswist: Rund um Weilerswist (25/ 42/73/114/151 km)
Pfingstmontag – Ein Muss für alle Bonner: FUN Bikes RTF in Mehlem (45/ 78/ 115/ 151 km) – Wir starten gemeinsam vor Ort um 9 Uhr bzw. um 8:30 Uhr am Campus
Außerdem ist der RCB wieder beim Rhön-Radmarathon in Bimbach dabei. Höhenmeter satt- alles Gute und vor allem gutes Wetter.

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.

Bunker Marienthal, Heimatblick, Meckenheim, Oberauel, Oberpleis

Vereinsausfahrten am 29. und 31. August 2017

28. Aug

Verfasst von thomas unter Ausfahrten

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Endlich Sonne! Ganz sicher am Dienstag, und Donnerstag – mal sehen …

NEU: Auch am Dienstag bieten wir jetzt Gruppe 1 und Gruppe 2 getrennt an.

Noch ein wichtiger Punkt: Unsere Touren sind Vereinsausfahrten und sollen es – vor allem aus versicherungsrechtlichen Gründen – auch bleiben. Das bedeutet:

Als Gast könnt ihr maximal dreimal mitfahren – danach freuen wir uns über euren Beitritt
Die Guides leiten die Gruppen und geben die Fahrweise vor
Es gelten unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe

Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg

Details zu den Touren kommen über die vereinsinterne Kommunikation

Dienstag, 29.08.17:

Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
Guides: Helmut und Thomas L.
Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Dirk F. und unser neuer Guide: Lutz
Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Michael D. und Thomas S.

Donnerstag, 31.08.17:

Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 54 km und 456 Hm Richtung Meckenheim
Guides: Thomas P., Roland, Uwe T. und Maria
Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 45 km und 707 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Martin A., Frank Z., Frank F. und Dirk F.
Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
Tour mit 51 km und 856 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Thomas S. und Julian H.
MTB (freies Training ohne Guide)

Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.