RC4: Radtreff Campus CycloCross Camp
02. Sep
RCB am Wochenende: 3mal Podium & Frank siegt bei den Sebamed Bike Days!
01. Sep
Dieses Mal war es Frank K. und nicht Frank O. ;-)! J Am letzten Wochenende gab es wieder einen Sieg für den RCB und auch die beiden weiteren Podiumsplätze wurden belegt!
Aber nicht nur Frank K. war am Wochenende unterwegs, auch Frank O. war am Start. Zunächst finishte er als einziger RCBler im Regen bei der Schmitter Nacht in Hürth am Freitagabend. Dort fuhr er im Amateur-C-Rennen auf den 9. Platz. Am Samstag fuhr er schon wieder vorne mit und wurde in Neheim im Sauerland im Rennen der Senioren 3 Fünfter.
Etwas weiter im Süden, genauer in Tirol waren Caspar, Robin, Alex und Ulrich beim Ötztaler Radmarathon am Start. Bei nahezu perfekten Bedingungen ging es morgens um 6:45 Uhr in Sölden los, Caspar und Robin standen da bereits seit einer Stunde im Startblock. Es ging über vier Pässe, 235 km und 5.500 HM. Alle vier erreichten ihre persönlichen Ziele. Caspar schaffte eine sensationelle Zeit von 8:18 Stunden, damit darf er im nächsten Jahr aus dem ersten Startblock mit den Topfahrern starten.
Doch auch in unserem Heimatrevier war der RCB bei der RheinEnergie-RTF in Köln und der mittlerweile gut etablierten, selbst organisierten RCB-Facebook-Sonntagsausfahrt zahlreich unterwegs.BARMER Charity Tour 2017: mindestens 18.000€ für die DKMS
31. Aug
Die Höhe für die Spende steht fest: Wir werden mindestens 18.000€ an die DKMS spenden können. Sollte nichts Unvorhergesehenes passieren, können wir den Spendenbetrag noch erhöhen. Der Scheck ist fertig.
Vereinsausfahrten am 29. und 31. August 2017
28. Aug
Endlich Sonne! Ganz sicher am Dienstag, und Donnerstag – mal sehen …
NEU: Auch am Dienstag bieten wir jetzt Gruppe 1 und Gruppe 2 getrennt an.
Noch ein wichtiger Punkt: Unsere Touren sind Vereinsausfahrten und sollen es – vor allem aus versicherungsrechtlichen Gründen – auch bleiben. Das bedeutet:
- Als Gast könnt ihr maximal dreimal mitfahren – danach freuen wir uns über euren Beitritt
- Die Guides leiten die Gruppen und geben die Fahrweise vor
- Es gelten unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Details zu den Touren kommen über die vereinsinterne Kommunikation
Dienstag, 29.08.17:
- Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
Rheidt (38 km/156 Hm) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
Guides: Helmut und Thomas L. - Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Dirk F. und unser neuer Guide: Lutz - Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 52 km und 254 Hm Richtung Brühl
Guides: Michael D. und Thomas S.
Donnerstag, 31.08.17:
- Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Tour mit 54 km und 456 Hm Richtung Meckenheim
Guides: Thomas P., Roland, Uwe T. und Maria - Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Tour mit 45 km und 707 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Martin A., Frank Z., Frank F. und Dirk F. - Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
Tour mit 51 km und 856 Hm Richtung Hanfbachtal
Guides: Thomas S. und Julian H. - MTB (freies Training ohne Guide)
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
Wochenende:
- Samstag in Hürth-Berrenrath: Voreifelrundfahrt (25/ 43/ 73/ 113 km)
- Sonntag in Hennef: 13. Hennefer Radmarathon (206 km) und 39. Westerwald-Siegtal-Tour (48/ 77/ 119/ 159 km) – Wir treffen und in Hennef zum gemeinsamen Start um 9:00 Uhr bzw. am Campus um 8:00 Uhr
- Sonntag in Mayen: 20. Vulkaneifel CTF (33/ 51/ 66 km)
RCB am Wochenende: wetterfest, tempofest, Grillfest!
22. Aug
Am vergangenen Wochenende war wieder viel los. Erstmal fuhren die RTFler am Samstag nach Liblar, um sich die Wertungspunkte zu sichern.
Am Sonntag stand keine RTF auf dem Programm, deswegen fuhren einige RCBler einfach die Strecke unserer Campus-RTF ab. Trotz positiver Wettervorhersage wurden sie naß und kalt und mussten auf den obligatorischen Wochenendausfahrtskuchenstopp verzichten!
Frank, David und Ulrich fuhren derweil nach Kleve. Dort stand ein Rundstreckenrennen auf dem Programm. David und Ulrich fuhren das Amateurrennen, beide kamen nach 30 Runden á 2 km im Sonnenschein (!) souverän ins Ziel. Das Rennen wurde von unserem Nachbarverein Squadra Colonia dominiert und es gab einen beeindruckenden Doppelsieg. Ulrich mischte im Massensprint des rund 80 Mann starken Hauptfeldes um Platz drei gut mit und wurde insgesamt Neunter! Auf dem Foto sieht man, wie eng es da zuging – es lagen zwischen Platz 9 und Platz 14 knappe 50 cm Differenz. Frank fuhr im Rennen der Senioren 3 wie immer sehr aktiv, im Endspurt konnte er dann leider nicht an die Platzierung vom Vortag anknüpfen und wurde Vierzehnter.
Salidas del club de esta semana – unsere Vereinsausfahrten in dieser Woche
21. Aug
(*)
La Vuelta a España ha comenzado, con pendientes de hasta el 31%. En nuestro caso no serán tan fuertes, pero esperamos poder aprovechar por fin el buen tiempo para acumular altitud en nuestras cuentas.
Como siempre, comenzamos a las 17:30 en frente del T-Campus en Landgrabenweg
Deutsche Version: Siehe unten!
Martes, 22 de Agosto de 2017:
- Pricipiantes (promedio entre 20 y 22 km/h):
Arena (40 km/457 metros de subida) – Subidas dominables y mucha variación
Guías: Guillermo y Rolando - Grupo 1/2 (promedio entre 23 y 27 km/h):
Madera de Libro (64 km/834 metros de subida) – Recorrido movidito en las tierra de Pleis con cuatro subidas
Guías: Martín A. y Tomás S.
Jueves, 24 de Agosto de 2017:
- Grupo 1, A y B (promedio entre 21 y 24 km/h):
Montaña de viento (44 km/427 metros de subida) – Una subida a la „Montaña de Venus“, después en su mayor parte llano.
Guías: Rolando y Franco el Zorro - Grupo 2, A und B (promedio entre 25 y 28 km/h):
Vertiente de Hü (51 km/910 metros de subida) – Subidas alegres en las „Tierras de Pleis“. Se necesita un poco de condición.
Guías: Martín A., Ulritsch, Miguel D. - Gruppe 3 (promedio entre 27 y 30 km/h)
Arroyo de Espelta (60 km/1031 metros de subida) – Recorrido exigente hasta el „Valle del Wied“ y de vuelta.
Guías: Tomás S. - BTT:
Variaciónes en las montañas
Guía: Franco J.
Cicloturistas este fin de semana:
Deutsch:
Die Vuelta a España ist gestartet und dort werden Steigungen bis zu 31% bewältigt. Bei uns ist es nicht ganz so heftig, aber wir werden das hoffentlich endlich schöne Wetter nutzen, um noch einmal einige Höhenmeter zu sammeln.
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 22.08.17:
- Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
Sand (40 km/457 Hm) – Überschaubare Steigungen und viel Abwechslung
Guides: Helmut und Roland - Gruppe 1/2 (Schnitt zwischen 23 und 27 km/h):
Buchholz (64 km/834 Hm) – Bewegtes Gelände im Pleiser Land mit vier Anstiegen
Guide: Martin A. und Thomas S.
Donnerstag, 24.08.17:
- Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Lüftelberg (44 km/427 Hm) – Eine Steigung am Venusberg, danach weitgehend flach
Guides: Roland, Frank Z. und Ulrich - Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Hüscheid (51 km/910 Hm) – Muntere Anstiege im Pleiser Land. Ein wenig Kondition sollte mitgebracht werden
Guides: Martin A. und Michael D. - Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
Dinkelbach (60 km/1031 Hm) – Anspruchsvoll ins Wiedtal und zurück
Guide: Thomas S. - MTB
Siebengebirge
Guide: Frank J.
RTFs diese Woche
Samstag in Köln: 34. Rheinenergie RTF – Die Energie Tour (45/ 75/ 115 km)
(*) (c) Pedro A. Gracia Fajardo, escudo de Manual de Imagen Institucional de la Administración General del Estado, CC0, Link
RCB Rennteam: Gute Platzierungen beim Campus-Rennen in Aachen
16. Aug
Unsere Seniorenfahrer Jörg, Frank O. und Ulrich fuhren am vergangenen Sonntag beim Campus-Rennen in Aachen. Auf dem dortigen Uni-Campus war ein 1,5 km langer, etwas welliger Rundkurs 35 mal zu umfahren. Vor dem Rennen wurde ein Schlachtplan entworfen und es wurde hart daran gearbeitet. Nicht ganz erfolgreich, aber da waren eben noch die anderen Rennfahrer. Am Anfang des Rennens bildete sich gleich die entscheidende, zweiköpfige Gruppe, die Jörg nur knapp verpasste. Danach gingen die drei RCBler abwechselnd bei Ausreißversuchen mit, bremsten im Feld, wenn einer vorne war, und übernahmen Führungsarbeit. Ein weiterer Fahrer konnte sich absetzen, niemand aus dem Feld konnte ihm folgen. Vier Runden vor Schluß schaffte es Ulrich dann doch noch in eine Zweiergruppe, zog zusammen mit seinem Partner durch, die anderen Beiden neutralisierten das Feld so gut es ging. Ulrich verlor den Sprint um Platz vier und wurde Fünfter. Jörg wurde im Endspurt des am Ende stark ausgedünnten Fahrerfeldes Neunter und Frank fuhr auf Platz zwöf. Ein schönes Teamergebnis – jeder der drei hätte es in eine Ausreißergruppe schaffen können, einer hatte Glück!
David fuhr am Wochenende einen Doppel-Renntag in Bellheim in der Pfalz. Während es beim Kriterium um Samstag noch nicht so rund lief, kam er am Sonntag beim 100 km-langen Straßenrennen mit dem Hauptfeld ins Ziel – weiter so! 🙂
Vereinsausfahrten am 15. und 17. August
14. Aug
Wir geben nicht auf! Vielleicht wird es wieder regnen, vielleicht auch nicht. Die Hoffnung stirbt zuletzt!
Noch ein wichtiger Punkt: Unsere Touren sind Vereinsausfahrten und sollen es – vor allem aus versicherungsrechtlichen Gründen – auch bleiben. Das bedeutet:
- Als Gast könnt ihr maximal dreimal mitfahren – danach freuen wir uns über euren Beitritt
- Die Guides leiten die Gruppen und geben die Fahrweise vor
- Es gelten unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Details zu den Touren kommen über die vereinsinterne Kommunikation
Dienstag, 15.08.17:
- Einsteiger (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h):
Erpeler Ley/Linz (49 km/323 Hm) – Flach hin und zurück, dazwischen eine interessante Steigung
Guides: Thomas S. und Thomas P. - Gruppe 1/2 (Schnitt zwischen 23 und 27 km/h):
Eine Tour mit 64 km und 420 Hm
Guide: Michael D.
Donnerstag, 17.08.17:
- Gruppe 1, A und B (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h):
Eine Tour mit 57 km und 590 Hm
Guide: Roland - Gruppe 2, A und B (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h):
Eine Tour mit 59 km und 660 Hm
Guides: Jürgen R. und Thomas S. - Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
Eine Tour mit 60 km und 1030 Hm
Guides: David und Ralph - MTB (freies Training ohne Guide)
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
Wochenende:
- Samstag in Liblar: Carl-Schurz-Radtourenfahrt (44/72/112 km)
- Sonntag im Westerwald: schon mal für die Charity Tour üben: 25. Bad Marienberger RTF (26/ 46/ 72/ 111 km)
Vereinsausfahrten diese Woche – leider wieder Regen-beeinträchtigt
07. Aug
Leider ist es schon wieder ziemlich sicher, dass es am Dienstag egnen wird. Da wollen wir kein Risiko eingehen – deshalb keine organisierte Ausfahrt. Und am Donnerstag sind wir leider etwas knapp mit Guides – kein Angebot für Gruppe 3
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 08.08.17:
Es sind wieder Schauer angesagt, eine vernünftige Tourenplanung ist nicht möglich. Wer möchte, kommt um 17:30 Uhr zum Campus, wir improvisieren dann eine Tour, sofern das Wetter dies zulässt. Also: Freies Training
Donnerstag, 10.08.17:
- Absage aller geführten Touren aufgrund Regen und nassen Straßen
- Treffen zum freien Training ist natürlich möglich
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
Samstag:
Nur eine RTF, etwas weiter weg: Willich – RTF durch das Grenzfahrer-Land (47/ 75/ 110/ 151 km)
Die Details werden in der internen Facebook-Gruppe verabredet.
Radfahren im Regen – einige Tipps von Global Cycling Network
- How to Ride in Rain and Wet Weather
-
How To Put On A Rain Jacket When Cycling – Pro Technique (aber bitte nicht bei uns in der Gruppe!)
RCB Rennteam – Ergebnisdienst
06. Aug
In den letzten Wochen war unser RCB Rennteam natürlich auch fleißig unterwegs – nur der rasende Reporter war im Urlaub und nicht fleißig 😉 Deswegen jetzt im Telegrammstil die Platzierungen aus den letzten 3 Wochen – auch, wenn wir uns vielleicht so langsam an Podiumplätze gewöhnt hatten, Top Ten-Platzierungen sind immer noch sehr schwer zu erzielen! 🙂
- 16.07.17 bei Rund in Düren: unsere Senioren Jörg auf Platz 8 und Frank auf Platz 12
- 30.07.17 beim Sparkassengiro in Bochum: Jörg auf Platz 12 im Rennen der C-Amateure
- 06.08.17 beim Rennen in Bochum-Wiemelshausen: Jörg auf Platz 15 und Ulrich auf Platz 20 bei den Senioren
