Archiv für September 2019
Werden wir es noch schaffen?
23. Sep
Für Dienstag ist definitiv Regen angesagt – da findet, wenn überhaupt, nur ein freies Training statt. Letzte Hoffnung für einen ordentlichen Saisonabschluss: Donnerstag
Bitte nehmt zur eurer Sicherheit ausreichende Beleuchtung mit. Wir kommen normalweise vor Einbruch der Dunkelheit zurück, aber spätestens bei der Heimfahrt vom Blauen Affen braucht ihr die Lampen.
Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 24. September
Freies Training
Für alle, denen der Regen nichts ausmacht. Aber: keine Guides – Strecken werden vor Ort vereinbart.
Mittwoch, 25. September – CycloCross-Training
Zielgruppe: alle, die beim NRW Cross Cup für den RCB starten wollen oder ambitioniert an das Thema Cyclocross herangehen möchten! Letzter von 5 Terminen.
Ort: Universitätssportanlage Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn-Venusberg
Leitung: Bruno H.
Teilnahme von Nichtmitgliedern nur nach vorheriger Rücksprache über ulle@radtreffcampus.de)
Donnerstag, 26. September 2019 – Saisonabschluss:
Traditionell fahren wir zum Rennrad-Saisonabschluss auf verschiedenen Varianten in die Gegend nördlich von Bonn und kommen dann am Hafen in Mondorf zusammen. Von dort geht es gemeinsam zurück zum Campus (bzw. zum Blauen Affen).
MTB Gruppe 2
Kreuz und quer im Siebengebirge
Guide: Holger
Rennrad Gruppe 1
29 km, 105 Hm: Saisonabschluß Gruppe 1
Über die Felder bis Höhe Rheidt, am Rhein entlang bis Mondorf und dann mit den übrigen Gruppen gemeinsam zurück
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Astrid F. und Thomas K.
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Doro W. und Helmut T.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
36 km, 124 Hm: Saisonabschluß Gruppe 2
Über die Felder bis Uckendorf und Niederkassel, am Rhein entlang bis Mondorf und dann mit den übrigen Gruppen gemeinsam zurück
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Martin A und Lutz B.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Thomas S.
Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)
40 km, 193Hm: Saisonabschluß Gruppe 3
Über die Felder bis Ranzel und Lülsdorf, am Rhein entlang bis Mondorf und dann mit den übrigen Gruppen gemeinsam zurück
Guide: Jürgen P.
Radrennen schauen (oder mitmachen) am Sonntag in Köln
DAS Traditionsrennen in Köln: „Rund um die Eigelsteintorburg“ – Kölsche Atmosphäre, interessanter Kurs mitten in der Stadt
RTFs am Wochenende (leider etwas weiter weg)
- Sonntag in Idstein: Auf und Ab im Naturpark Nassau (71/ 111/ 151 km)
- Sonntag in Essen-Kettwig: 16. Kettwiger Hügeltour (41/ 71/ 111/ 151 km)
- Weitere RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm
Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.
Die Touren in der zweitletzten Woche der Sommersaison
16. Sep
Leider ist die Sommersaison bald vorbei. Nur noch diese und nächste Woche werden wir in der Sommer-Formation fahren, dann schwenken wir um auf unsere Wintertouren.
Bitte nehmt zur eurer Sicherheit ausreichende Beleuchtung mit. Wir kommen normalweise vor Einbruch der Dunkelheit zurück, aber spätestens bei der Heimfahrt vom Blauen Affen braucht ihr die Lampen.
Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 17. September 2019:
MTB und Rennrad Jugend
Es gibt eine leichte MTB-Tour und auch eine Rennrad-Tour. Die Strecken wird noch in der Gruppe vereinbart.
Guides: Holger und Joachim (MTB) sowie Julian (Rennrad)
Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
33 km, 213 Hm: Burg Niederpleis
Flach einrollen an Rhein, Sieg und Pleis, dann eine leichte Steigung
Guide: Holger H.
Rennrad Gruppe 1 (Schnitt max. 24 km/h)
47 km, 236 Hm: Sechtem
Flache und lockere Runde
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guide: Helmut T.
PACE (Schnitt ca. 24 km/h), Guide: Martin A.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
36 km, 500 Hm: Döttscheid
3 Anstiege, danach Ausrollen am Rhein
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guide: Lutz B.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: t.b.d.
Mittwoch, 18. September – CycloCross-Training
Zielgruppe: alle, die beim NRW Cross Cup für den RCB starten wollen oder ambitioniert an das Thema Cyclocross herangehen möchten! Weiterer Termin: 25.9.
Ort: Universitätssportanlage Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn-Venusberg
Leitung: Bruno H.
Teilnahme von Nichtmitgliedern nur nach vorheriger Rücksprache über ulle@radtreffcampus.de)
Donnerstag, 19. September 2019:
MTB Gruppe 2
Kreuz und quer im Siebengebirge
Guide: Holger
Rennrad Gruppe 1
45 km, 231 Hm: Sieglinde
Flach an der Sieg entlang mit Foto-Stop auf der Brücke
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Helmut T., Frank Z., Thomas K., Astrid F. (zum ersten Mal als Guide dabei!)
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Roland M., Lutz B.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
40 km, 414 Hm: Sand
Überschaubare Steigungen und viel Abwechslung
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Armin W., Nicolai D.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Thomas S., Thorsten A.
Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)
41 km, 702 Hm: Künzenhohn
Ein Helling nach dem anderen bis nach Künzenhohn und fast genauso wieder zurück. Für die schnelle Feierabendquälerei 🙂
Guide: Jürgen P.
RTF und Radmarathon am Wochenende
- Samstag in Quadrath: 41. Quadrathder RTF (25/ 46/ 76/ 110 km)
- Sonntag in Boos (südl. Nürburgring): Vordereifel-CTF by FBEI/SV Boos (32/57 km)
Weitere RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm
Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.
Die Petersberg-Woche
09. Sep
Ist es ein Zufall? Und jetzt kommter RCB. Alle Gruppen (auch die Einsteiger) werden diese Woche zum Petersberg fahren – für uns auch schon wieder eine lieb gewonnene Tradition.
Und noch eine Tradition: am Donnerstag ist unser jährlicher Fototermin. Kommt bitte schon um 17:15 Uhr mit dem aktuellen RCB-Trikot (die Guides zusätzlich in Gelb).
Bitte nehmt zur eurer Sicherheit ausreichende Beleuchtung mit. Wir kommen normalweise vor Einbruch der Dunkelheit zurück, aber spätestens bei der Heimfahrt vom Blauen Affen braucht ihr die Lampen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 10. September 2019:
MTB und Rennrad Jugend
Es gibt eine leichte MTB-Tour und auch eine Rennrad-Tour. Die Strecken wird noch in der Gruppe vereinbart.
Guides: Holger (MTB) und Julian (Rennrad)
Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
25 km, 413 Hm: Petersberg
Locker einrollen am Rhein, dann ein wenig klettern – Aussicht genießen und wieder zurück
Guides: Thomas S. und Holger H. (zum ersten Mal als Guide dabei!)
Rennrad Gruppe 1 (Schnitt max. 24 km/h)
50 km, 239 Hm: Langel
Flache Feierabend-Strecke
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Helmut und Thomas K.
PACE (Schnitt ca. 24 km/h), Guide: Frank J.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
47 km, 354 Hm: Oberpleis
Brettflache Einfahrt, eine kleine Welle & eine schöne Abfahrt
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Lutz B., David U.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Jürgen P.
Mittwoch, 11. September – CycloCross-Training
Zielgruppe: alle, die beim NRW Cross Cup für den RCB starten wollen oder ambitioniert an das Thema Cyclocross herangehen möchten! Weitere Termine: 18.9., 25.9.
Ort: Universitätssportanlage Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn-Venusberg
Leitung: Ulrich und Tobias
Teilnahme von Nichtmitgliedern nur nach vorheriger Rücksprache über ulle@radtreffcampus.de)
Donnerstag, 12. September 2019:
ab 17:15 Uhr am Campus: Unser jährlicher Fototermin: Fotos unserer Gruppierungen und natürlich das große Vereins-Gruppenfoto 2019. Kommt zahlreich – natürlich mit euren besten und aktuellsten RCB-Trikots (Normal, Rennteam, Guides in Gelb und Blau).
Zusätzlich: Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
ca. 40 km mit wenig Hm – wie meistens mit …
… Guide: Helmut
MTB Gruppe 2
Kreuz und quer im Siebengebirge und bestimmt auch ein paar nützliche Tipps zur Fahrtechnik
Guide: Tobias
Rennrad Gruppe 1
37 km, 800 Hm: Aussichtstour
Kurze Strecke, anspruchsvolle Anstiege werden durch wunderbare Ausblicke auf das Rheintal belohnt
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h, verkürzte Variante), Guides: Michael D., Holger H.
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Jürgen R., Peter A.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
45 km, 872 Hm: Mucher Wiesental (kurz)
Kurze Strecke, aber mit 4 anspruchsvollen Anstiegen
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Nicolai und Marvin
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Markus S. und Thomas S.
Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)
54 km, 1054 Hm: Hohenhonnef-Drachenfels-Petersberg
Sechs Angriffe auf das Siebengebirge
Guide: Jürgen P.
RTF und Radmarathon am Wochenende
- Sonntag in Polch: 31. Maifeld-Mosel-RTF (43/85/110/171 km) und 9. Prinzen Rolle Radmarathon (210 km)
Weitere RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm
Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.
Schönes Sommerfest an der Burg Niederpleis
07. Sep
Bei schönem Sommerwetter, toller Location, leckerem Essen, netten Leuten und guter Unterhaltung hatten wir ein gelungenes Sommerfest. Danke an Astrid für die Orga.
Unsere Touren am 3. und 5. September
02. Sep
Wegen des überraschenden Wetterwechsels müssen wir leider alle geführten Touren am Donnerstag kurzfristig absagen.
Wir bieten wieder schöne Touren in dieser Woche, links und rechts des Rheins.
Bitte nehmt zur eurer Sicherheit ausreichende Beleuchtung mit. Wir kommen normalweise vor Einbruch der Dunkelheit zurück, aber spätestens bei der Heimfahrt vom Blauen Affen braucht ihr die Lampen.
Zu unseren Vereinsausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.
Dienstag, 3. September 2019:
MTB und Rennrad Jugend
Es gibt eine leichte MTB-Tour und auch eine Rennrad-Tour. Die Strecken wird noch in der Gruppe vereinbart.
Guide: Holger
Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):
58 km, 189 Hm: Flughafenrunde rechtsrum
Unsere bekannteste Strecke. Weitgehend flach, eine leichte Steigung – das können jetzt auch unsere EinsteigerInnen!
Guides: Thomas S. und Helmut
Rennrad Gruppe 1 (Schnitt max. 24 km/h)
51 km, 386 Hm: Werthoven
Ein- und Ausrollen am Rhein, zwei Steigungen
Guides: Michael und Jochen
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
68 km, 790 Hm: Weintrauben und Gummibärchen
Abstecher ins Ahrtal mit 5 Steigungen. Je nach Situation wird die Strecke verkürzt
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Maria und Nicolai
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Markus S.
Mittwoch, 4. September – CycloCross-Training
Zielgruppe: alle, die beim NRW Cross Cup für den RCB starten wollen oder ambitioniert an das Thema Cyclocross herangehen möchten! Weitere Termine: 11.9., 18.9., 25.9.
Ort: Universitätssportanlage Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn-Venusberg
Leitung: Ulrich und Tobias
Teilnahme von Nichtmitgliedern nur nach vorheriger Rücksprache über ulle@radtreffcampus.de)
Donnerstag, 5. September 2019:
MTB Siebengebirge
Guide: Tobias
Rennrad Gruppe 1
46 km, 386 Hm: Allner
Flach an Rhein und Sieg entlang, danach zwei Steigungen
FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Frank F., Thomas K. und Helmut
PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Roland, Frank Z.
Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)
56 km, 668 Hm: Bruchhausen
Brettflache Anfahrt zur Rampe von Orsberg, Luft holen bei tollem Panoramablick & wellig zurück.
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Lutz B., Jürgen P.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guide: Nicolai und Thorsten
Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)
51 km, 896 Hm: Eulenberg
Verlauf auf verkehrsarmen Nebenstrecken und Wirtschaftswegen mit vielen Steigungen zwischen Bonn und Uckerath
Guide: Thomas S.
Freitag, 6. September 2019
Da feiern die RCB Vereinsmitglieder ihr Sommerfest 🍻🍔🍟
RTF und CTF am Wochenende
- Sonntag in Rheinbach: RTF des RSC Rheinbach (46/ 76/ 122 km)
- Sonntag in Mayen: 21. Vulkaneifel-CTF (32/ 51 km)
Weitere RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm
Mitglieder organisieren Touren für Mitglieder
Falls ihr eine Tour anbieten möchtet: Bietet sie in unserer internen Facebook-Gruppe an und nicht in WhatsApp – nur so könnt ihr möglichst viele Leute erreichen.
