Archiv für Juni 2017

Vortour zur BARMER Charity Tour 2017

Helmut, Thomas und ich haben am Wochenende die Vorbereitung der BARMER Charity Tour 2017 um einen großen Schritt voran gebracht. Es gab einiges zu checken:

  • Erkundung der Strecke: z.B. ist es die perfekte Streckenführung mit landschaftlichen interessanten Passagen, gibt es Baustellen auf der Strecke, wo können wir eine Biopause einlegen oder ist die Streckenführung für die Gruppe gut?
  • Abstimmungen mit den Bürgermeistern/Ansprechpartnern vor Ort: Wer ist wo vor Ort, wo kann man das Pressefoto machen, wie können wir die Presse aktivieren? Wo gibt es Verpflegung zu bekommen? etc.
  • Abstimmung mit dem Hotel: Abstellmöglichkeit für die Räder, Zimmeraufteilunge/einfacher Check-in oder die Buffetauswahl etc.

Zusammenfassend können wir berichten:

  • Die Streckenführung geht durch tolle Landschaften – mit herrlichen Ausblicken.
  • Wir werden in unterschiedlichsten Pausenorten halt machen – von Schloß Sayn, über das kleine beschaulichen Örtchen Rehe oder das mittelalterliche Städtchen Hachenburg bzw. Wetzlar bis zum jungen Eitorf.
  • Das Hotel ist ein gutes 4-Sterne-Haus mit einem kleinen Pool – also Badesachen nicht vergessen.
  • Wetzlar ist ein schönes mittelalterliches Städtchen, in dem wir sicherlich abends einen netten Laden finden werden, um den Tag ausklingen zu lassen.
  • Es wird vor allem auf dem Rückweg eine Tour mit einigen HM (85 km / 1300 HM), aber die letzten 60km bis ins Ziel sind  dann flach – in den nächsten 2 Monaten also noch einige HM trainieren.

Hinweg: Bonn – Wetzlar

Rückweg: Wetzlar – Bonn

 

Wir freuen uns schon jetzt auf das gemeinsame Erlebnis mit Euch.

Hier ein paar Eindrücke von unterwegs (die Schilder haben uns für die 7. Charity-Tour auf dem richtigen Weg geführt):

                    

 

 

RCB beim Friesathlon-einmal Platz 5 und ein Sieg!

190 Starter fanden sich am Friesdorfer Freibad ein um beim 10. Crosstriathlon an den Start zu gehen. Der Event „Friesathlon“ hat sich längst zu einem Geheimtip für geländegängige Triathlonfans gemausert, zu denen auch schon Oliver Strankmann zählte. Am vergangenen Sonntag gingen Alexandra, Ralph & Roland für den RCB an den Start. Anke, Silvio und Michael waren als Fans dabei.

Die 3 RCB Starter haben die RCB Farben super vertreten. Roland ist bei seiner ersten Teilnahme locker im Hauptfeld geblieben und kam nur wenige Minuten hinter Alexandra ins Ziel. Sie konnte nach Schaltungsproblemen noch mal aufschliessen, wurde letztendlich 5. in einem starken Damenfeld, Siegerin wurde Thurid Buch vom SSF. Ralph lief den abschliessenden 9km Crosslauf in 35 Minuten und sicherte sich den Sieg bei den Herren Masters.

RCB in der Bonner Rundschau – ein sehr schöner Bericht – DANKE! :-)

        

RCB im Bonner Schaufenster und in der Rundschau – Berichte zu Rund in Rheinbach

Bonner Schaufenster:

Artikel aus dem Bonner Schaufenster dieser WocheBonner Rundschau:

RCB Rennteam: Podium in Rheinbach / RTF in Mayen

Caspar bei seinem ersten LizenzrennenBeim 34. Rund in Rheinbach fuhr Jörg Grünfeld wieder auf das Podium. Im Rennen der Senioren 3 und 4 wurde er nach 41 km und schlappen 54 Minuten und 32 Sekunden Zweiter im Sprint einer zehnköpfigen Gruppe. Frank O. stürzte knapp vor der Ziellinie nach Kontakt des Hinterrades eines anderen Fahrers und kam dann noch laufend als Elfter ins Ziel. Glücklicherweise zog er sich nur Schürfwunden und Prellungen zu. Ein weiterer Fahrer erlitt schwere Verletzungen als er über Franks durch die Luft geschleuderte Rennmaschine stürzte – auf diesem Weg gute Besserung nach Krefeld! Guido und Marco kamen unversehrt ins Ziel.
Jörg auf Platz 2 - Foto von Squadra Colonia (Danke!)Die Senioren 2 fuhren auf dem 1.500 m lagen Rundkurs durch die Rheinbacher Innenstadt weitere 3 Runden. Ulrich konnte sich im Massensprint nicht so gut einordnen und wurde Elfter.
Im nächsten Rennen fuhren die C-Amateure über 60 km. Am Start standen unsere RCBler David, Julian E., Felix, Caspar und Michael aus dem RCB Rennteam und Philipp, der für seinen Heimatverein RuMC Sturm Hombruch startet. Caspar fuhr in seinem ersten Lizenzrennen sehr stark und kam zusammen mit Michael und Philipp nach einer Stunde und 19 Minuten im Hauptfeld ins Ziel.
Jörg und Marco - Foto von Squadra Colonia (Danke!) Ulrich und Guido - Foto von Peter Bock (Danke!) Julian und David (Foto von Rüter - Danke!)

Beim Velothon in Berlin waren Julian H. von unserem Rennteam und unser Trainer Thomas am Start, Valerie musste leider verletzungsbedingt absagen. Julian verlor durch einen Sturz vor ihm den Kontakt zur Spitzengruppe, Thomas war von Anfang an nicht auf Platzierung aus, genoß die Strecke und legte trotzdem einen heißen Reifen aufs Berliner Pflaster.

Bei RTF und Radmarathon des RSC Mayen waren unsere fleißigen Wertungspunktesammlerinnen und – sammler wieder in zweistelliger Personalstärke unterwegs und genoßen die Sommerhitze in der Eifel.

RCBler bei der RTF in Mayen (Foto von Angela Maya bei Facebook - Danke!)Und als weiteres Highlight wurde unserem 30. Guide David am Rand der Rennstrecke in Rheinbach von diversen Vorstandsmitgliedern, Guides, einem Sponsor, dem Rennteam und Supportern das neongelbe Guidetrikot überreicht! In diesem Kontext: Danke an alle Guides für Euer Engagement!

David bekommt das Guidetrikot!

MTB’ler im Siebengebirge unterwegs

Gruß vom Ölberg von den MTBlern!

Ausfahrt mit Stopp am Schloss Miel

Gruppe 1a/b hat sich einfach mal zusammen geschlossen und ist mit Stopp vor Schloss Miel heute mal Gruppe 2 Tempo gefahren.

Unsere Triathletinnen Caro, Micaela und Maria (Foto von Facebook)

RCB Rennteam: Jörg siegt in Niedersachsen! Frank Sechster in Köln!

Jörg auf dem Treppchen ganz oben! Foto von Philipp Ulke - Danke!Beim 53. Bürgerpreis der Stadt Gehrden im Süden von Hannover gelang unserem Vize-Landesmeister Jörg am Sonntag sein erster Saisonsieg!
Das Seniorenrennen ging über 45.5 km auf einem welligen, 1,3 km langen Rundkurs und wurde gemeinsam mit dem Rennen der Junioren ausgetragen. Aufgrund der Topographie des Rundkurses halbierte sich das Fahrerfeld bereits im ersten Drittel. Jörg schaffte es dann in eine fünfköpfige Ausreißergruppe, die am Ende den Sieg unter sich ausmachte. Jörg sprintete auf den zweiten Platz hinter den siegreichen Juniorenfahrer und gewann damit das Seniorenrennen! Herzlichen Glückwunsch an Jörg! Nach der Bezirksmeisterschaft durch Frank am letzten Wochenende bereits der zweite Sieg für den RCB in dieser Saison! 🙂
Jörg ganz knapp vor Mario Carl vom VCE Dudersadt! Foto von Philipp Ulke - Danke!Bereits am Samstag fuhren Frank O., Ulrich, Michael und Julian E. im Vorprogramm zu ‚Rund um Köln‘ das C-Amateurrennen im schönen Kölner Rheinauhafen. Hier mal die offizielle Streckenbeschreibung: Rd.länge: 1,3; Strecke: Bayenstraße stadtauswärts, 180 grad Wende auf Höhe Ubierring, Bayenstraße stadteinwärts, 180 grad Wende auf Höhe Mechtildisstraße, Bayenstraße stadtauswärts, Ziel Höhe Dreikönigenstraße.
Das hieß für die Amateure 70-mal von rund 20 km/h auf bis über 50 km/h beschleunigen und dann vor der nächsten Kurve gleich wieder voll  abbremsen und wieder antreten usw. Sehr motivierend war hierbei die Unterstützung durch die RCB-Supporter an der Strecke!
Erfreulich war erstmal, dass bei diesen harten Anforderungen Michael zum ersten Mal ein Amateurrennen durchfahren konnte – Glückwunsch an den jungen Vater! Ulrich finishte ebenfalls, beide kamen aber nicht so weit vorne ins Ziel wie Frank.
Frank fuhr wieder das ganze Rennen über weit vorne im Feld. Im Zielsprint war er gut platziert und wurde in einem Wimpernschlagfinale um den vierten Platz Sechster! Herzlichen Glückwunsch an Frank, der als Ü50-Fahrer wieder mal die Amateure aufmischte ;-)!
Am kommenden Sonntag steht unser Quasi-Heimrennen ’34. Rund in Rheinbach‘ auf dem Programm – Supporter willkommen! 🙂
Bonn Triathlon – SSF powered by RCB!
Beim Bonn Triathlon waren wieder viele RCBler in diversen Staffeln und als Einzelstarter unterwegs. Unsere RCBlerinnen Caro, Maria und Micaela starteten für den SSF Bonn und gewannen bei den Seniorinnen die Mannschaftswertung! Herzlichen Glückwunsch!
Unsere Triathletinnen Caro, Micaela und Maria (in blau) (Foto von Facebook)
27. Buchholzer Siebengebirgs RTF + Rund um Köln – Jedermannrennen
Unsere RTF-Fahrer waren am Sonntag bei hohen Temperaturen fleißig und fuhren die schöne RTF unseres Nachbarvereins. Und auch bei Rund um Köln fuhren im Jedermannrennen einige RCBler durch das Bergische Land.
RCB bei der Buchholzer RTF - Foto von Lutz!