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Beiträge von ulle

Unsere Vereinsausfahrten am 11. und 13. Juni

Nach Pfingsten bieten wir am Dienstag nur die RR-Jugendausfahrt und die MTB-Einsteiger/Jugendausfahrt, sowie dann am Donnerstag normale Vereinsausfahrten inklusive RR-Einsteigergruppe an. An Pfingsten wird sehr viel geradelt und die meisten machen am Dienstag sicher eine Pause.

Zu unseren Ausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 11. Juni 2019:

Rennrad Jugend

Jugendliche – Mädchen und Jungs im Alter von 12 – 15 Jahren.

Strecke, Dauer und Intensität wie in der Gruppe vereinbart
Guide: Thomas P.

MTB-Jugend / -Einsteiger

Für alle, die sich mit dem MTB vertraut machen möchten
Guide: Holger + Dieter

Donnerstag, 13. Juni 2019:

Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):

43 km, 246 HM: Zum Kerosinsee Wesseling
Guide: Helmut

MTB

Guide: Holger

Rennrad Gruppe 1

58 km 530 HM: Oberauel

FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Thomas K., Thomas P.

PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Frank Z., Norman

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

75 km, 776 HM: Halmshanf
FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: Michael, David U.
PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Thomas S., Ralph

Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)

74 km, 987 HM: Eitorfer Schweiz

Guides: David K.

Ausfahrten am Wochenende

RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm

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Unsere Vereinsausfahrten am 4. + 6. Juni

Zu unseren Ausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 04. Juni 2019:

Rennrad Jugend

Jugendliche – Mädchen und Jungs im Alter von 12 – 15 Jahren. Strecke, Dauer und Intensität wie in der Gruppe vereinbart
Guide: Thomas L.

Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):

38km, 145HM:Stockem
Guide: Helmut, Thomas P.

Rennrad Gruppe 1 (Schnitt 22-24 km/h)

57 km, 595 HM:Wülscheid

  • Guides: Nicolai, Marvin

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

67 km, 784 HM:Neunkirchen

  • Guides: Jürgen P., David, Thomas S.

Donnerstag, 06. Juni 2019:

MTB

Guide: Holger

Rennrad Gruppe 1

Flow (Schnitt ca. 22 km/h): 48 km, 354HM: Oberpleis

  • Guides: Thomas P., Helmut

Pace (max. 24er Schnitt): 59 km und 800 HM: Triathlonstrecke (Kennenlerntour – am Sonntag ist Bonn-Triathlon) Info: https://www.bonn-triathlon.de/radstrecke/

  • Guides: Thomas K., Frank Z., Roland

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

68 km, 790 HM: Weintrauben und Gummibärchen

  • Guides: Dirk, Jürgen R.

Rennrad Gruppe 3 (Schnitt 27-30 km/h)

80 km, 990 HM:Wahnbachtalsperre (lang)

  • Guides: David, Jürgen P.

Ausfahrten am Wochenende

RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm

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RCB Rennteam: 3-4 Siege an einem Tag!

Nachtrag zum vergangenen Sonntag – der RCB fuhr noch 3 (oder 4?) Siege an einem Tag ein. Die Info kam erst nach Redaktionsschluß :-).

Unsere Junioren waren im Westerwald unterwegs – beim vom RWC Koblenz-Arzheim organisierten MTB -Westerwald-Marathon. Julius fuhr die Kurzdistanz über 35 km und 700 HM. Von knapp 100 Teilnehmern wurde er insgesamt 10. – und gewann souverän die Juniorenwertung! Jakob fuhr die Mitteldistanz, wo 47 km und 1.200 HM zurück zu legen waren. Er ließ ALLE Teilnehmer hinter sich und gewann die Gesamtwertung und natürlich auch die Juniorenwertung – waren das jetzt 1 Sieg oder 2?! 😉 Herzlichen Glückwunsch an unsere beiden Nachwuchsfahrer! 🙂

Ein weiterer RCBler war am Sonntag erfolgreich. Frederik, der für das halbprofessionelle Elite-Team ‚Embrace the World‚ antritt, fuhr das Eliterennen im Rahmen der Junioren- und Frauenbundesliga ’32. Main-Spessart-Rundfahrt‘ in Karbach. Auf dem sehr anspruchsvollen Kurs setzte er sich nach über 130 km mit einer Solofahrt durch und gewann das mit KT-Profis stark besetzte Rennen – herzlichen Glückwunsch! 🙂

RCB@MSR300 – Mecklenburger Seenrunde über 300 km!

Von unserem Guide Thomas K.: Irgendwann nach 200 km war ich im Tunnel. Es war mir gefühlt 10 Grad zu kalt und zu windig. Meine Nase lief und tropfte unentwegt auf das Oberrohr, aber es war mir egal. Die Schmerzen an den Füßen wechselten sich mit denen im Rücken und am Po ab. Wenigstens die Beine funktionierten, während Anna-Lena und ich uns in Richtung Alt Schönau kämpften. Dort wartete das achte Depot. Klingt’s kryptisch? Depot hießen die Verpflegungsstellen bei der Mecklenburger Seenrunde. Dieses Jahr waren sechs RCB’ler am Start; Anna-Lena, Daniel, Jens, Lutz und Stefan V. und ich. Nach der Anreise am Freitag mit einem Grillevent am Abend bei Jens‘ Eltern ging es samstags um viertel vor sechs an den Start. Und um 6:20 Uhr wurde es für uns sowie etwa 200 andere Radler in unserer Startgruppe ernst. Bis zum zweiten Depot bei Kilometer 65 blieben wir sechs als Gruppe zusammen. Danach fuhren Daniel, Jens und Lutz als Team weiter. Anna-Lena, Stefan V. und ich setzten die Tour zu Dritt fort. Und auch wenn wir langsamer als die drei Schnellen unterwegs waren, sahen wir uns an den Depots immer wieder.


Die Strecke hatte es in sich. Es gab mehrere ruppige Pflasterpassagen und immer wieder Wellen, die einem -gepaart mit dem Gegenwind- einiges abverlangten. Gut, wenn wir eine Gruppe fanden. Besonders beliebt war dabei ein geschlossener Verband, dessen Teilnehmer aus Schweden kamen. Die waren in der Ebene flott mit einem 35er bis 38er Schnitt unterwegs und fuhren die Anstiege betont langsam. Jedenfalls so langsam, dass ich Gelegenheit hatte mich dabei zu erholen. Wann gibt’s schon sowas.
Allerdings gab es auch immer wieder Passagen, in denen wir auf uns gestellt waren. Blöd, wenn sich dann auch noch Leute hinten rein hängten und Null-Führungsarbeit leisteten. Und so waren wir am achten und vorletzten Depot eigentlich schon fix und alle. Auf den letzten 60 Kilometern war dann dank einer Gruppe aber irgendwie die Kraft zurück. Komisch, aber wahr. Und so waren wir nochmal flott unterwegs. Aber am Ende doch froh, im Ziel angekommen zu sein und es gemeinsam geschafft zu haben.


Abschließend ein paar Worte zur Veranstaltung. Die lebt ja sowohl von der schönen Landschaft (stimmt!) als auch von der guten Organisation und Verpflegung (stimmt auch!). Leider war es (für mich) bei Temperaturen von vielleicht 10 bis 15 Grad am Morgen entschieden zu kalt. Zudem wehte regelmäßig ein mitunter böiger Wind – wie immer überwiegend von vorne. Erst am Nachmittag zeigte sich die Sonne, was aber an den Temperaturen nicht viel änderte. Es hat sich auf alle Fälle gelohnt, trotz der 1.500 Kilometer Autofahrt. Es war eine Super-Truppe und es hat Riesenspaß gemacht. Und dass nach der Tour alle kaputt waren, ist ja völlig normal. Mal schau’n, ob es nächstes Jahr mit einer weiteren Teilnahme klappt. Ansonsten kann ich es jedem nur empfehlen, sich einmal dieser Herausforderung zu stellen. Erst recht in so netter Gesellschaft wie im RCB. 😃👍☀️

Unsere Vereinsausfahrten am 28. Mai

Auch das gehört zur Vorbereitung unserer Touren: Am vergangenen Samstag haben einige unserer Guides den Erste Hilfe Kurs bei den Johannitern in Sankt Augustin absolviert.

Zu unseren Ausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 28. Mai 2019:

AUFGRUND DER SCHLECHTEN WETTERVORHERSAGE BITTE UNBEDINGT AM DIENSTAG UM 15 UHR SCHAUEN, OB DIE TOUREN STATT FINDEN!

MTB Einsteiger/Jugend

Für alle, die sich mit dem MTB vertraut machen möchten
Guide: Dieter

Rennrad Jugend

Jugendliche – Mädchen und Jungs im Alter von 12 – 15 Jahren. Strecke, Dauer und Intensität wie in der Gruppe vereinbart
Guide: Julian

Rennrad EinsteigerInnen (Schnitt zwischen 19 und 22 km/h):

36 km 124HM: Gestüt Widdig
Guide: Helmut

Rennrad Gruppe 1 (Schnitt 22-24 km/h)

56 km 446 HM: Gut Hohn

  • Guides: Thomas S., Dirk, Thomas P.

Rennrad Gruppe 2 (Schnitt 25-28 km/h)

59 km 576 HM: Willmeroth-Pleis-Sieg

  • Guides: Jürgen P., Tobias

Ausfahrten am Wochenende

RTFs findet Ihr hier: https://www.rad-net.de/breitensportkalender.htm

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RCB Rennteam: 2 Siege, 1 Zweiter, Aufstieg, Kärnten und UCI-Punkte!

In den letzten 2 Wochen ist viel passiert! Philipp Sterzenbach hat bei der neuen Punkteregelung in den Amateurklassen abgeräumt und den Aufstieg in die Elite-Klasse geschafft – herzlichen Glückwunsch! Benedikt verpasste den Aufstieg denkbar knapp um 3 Punkte. Moritz stieg leider wieder ab – nächste Möglichkeit zum Aufstieg ist der 31.07.!

Und wir hatten 2 Siege zu feiern. Nachgereicht werden muss der Sieg von Jakob beim Windhagen MTB Marathon vom 05.05.! Er hängte zusammen mit einem Freund alle anderen – die gesamte Männerklasse – ab! Beim Strassenrennen German Cycling Cup am Nürburgring fuhr er dann zwar nicht ganz mit der Herrenelite das Rennen zu Ende, kam aber kurz danach ins Ziel und wurde in der Juniorenklasse hervorragender Zweiter! Starke Leistung und herzlichen Glückwunsch!

Am 19.05. fuhr Melanie in Wegberg im Rennen der Senioren mit und ließ einige der Mastersfahrer hinter sich. An ihrem Geburtstag durfte sie dann ganz nach oben auf das Podium! Herzlichen Doppel-Glückwunsch 🙂

Rebecca im belgischen Schlamm!

Und dann gab es sogar die ersten UCI-Punkte fuhr den RCB! Rebecca fuhr beim UCI-Etappenrennen BEMC rund um La Roche in den belgischen Ardennen mit – in 4-Etappenrennen mit heftigen Strecken im belgischen Schlamm. Sie behauptete sich hervorragend und wurde in der Gesamtwertung Zwölfte, was für 35 UCI-Punkte reichte! Auf Platz 5 kam übrigens die amtierende Cyclocross-Eurpoameisterin und bei den Herren sigete Matthieu van der Poel … WOW! Damit liegt Rebecca aktuell auf Platz 637 in der MTB-Cross-Country-WELTrangliste. Herzlichen Glückwunsch!

Bei der Tour de Kärnten waren für den RCB Robin und Lars am Start. Beide kamen gut durch und Lars wurde in der Gesamtwertung insgesamt 32., wobei er beim Einzelzeitfahren 24. und beim Bergzeitfahren sagor 16. wurde! Herzlichen Glückwunsch!!

Lars in Kärnten

Unsere weiteren Strassenfahrer waren fleißig unterwegs und sammelten zahlreiche gute Platzierungen. Das soll nicht untergehen! Jörg G. wurde bei den Masters 3 8. in Dinslaken und 9. in Hamminkeln. Ulrich wurde bei den Masters 2-3 9. in Wegberg. Benedikt wurde bei den Amateuren 10. in Krefeld-Fischeln. Markus K. wurde in Hamminkeln 8. bei den Amateuren und 19. bei den Masters in Krefeld-Fischeln. Andrea wurde in Wegberg und in Fischeln jeweils 20. bei den Masters. Melanie fuhr in Hamminkeln bei den Masters 4 mit und landete auf Platz 13! Unser fleißigster Platzierungslieferant Jörg W. wurde nach seinem mit Glück glimpflich verlaufenden Sturz in Krefeld bei dem Rennen der Masters in Wegberg 14., in Dinslaken bei den Masters 2 8. und in Hamminkeln bei den Masters 2 9.!

Unsere Vereinsausfahrten am 21. und 23. Mai

Am vergangenen Sonntag war der Giro d’Italia auf den Spuren des RCB unterwegs: Zeitfahren von Riccione nach San Marino! Hier ein Rückblick auf unser Trainingslager Ricione 2010 und den Startpunkt zum RCB-Bergsprint nach San Marino -> 12 Personen auf dem Bild, die damals im RCB waren, sind es noch heute 🙂

Zu unseren Ausfahrten am Dienstag und Donnerstag starten wir jeweils um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 21. Mai 2019: ABSAGE

AUFGRUND DER SCHLECHTEN WETTERVORHERSAGE SAGEN WIR DIE AUSFAHRTEN AM DIENSTAG AB! NASSE STRASSEN SIND UNS IN DEN GRUPPEN ZU GEFÄHRLICH.

Kommt gerne zum freien Training vorbei und schaut, wer spontan am Start ist.

Donnerstag, 23. Mai 2019

MTB Gruppe 2

Mittleres Niveau
Siebengebirge
Guide: Frank J.

Rennrad Gruppe 1

58 km 530 HM: Oberauel

  • FLOW (Schnitt ca. 22 km/h), Guides: Martin
  • PACE (Schnitt max. 24 km/h), Guides: Frank Z., Roland

Rennrad Gruppe 2

65 km 834 HM: Buchholz

  • FLOW (Schnitt ca. 25 km/h), Guides: David U., Jürgen
  • PACE (Schnitt max. 28 km/h), Guides: Thomas S., Nicolai

Rennrad Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)

72 km 1073 HM: Stadt Blankenberg-Lindscheid-Eulenberg

  • Guide: Ulrich, Markus

Ausfahrten am Wochenende

RTFs

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RCB Rennteam: Nächstes Podium durch Benedikt!

Benedikt auf Platz 3! Foto von Peter Bock!

Dieses Mal war es Benedikt – in seiner ersten Saison und in seinem dritten Rennen fuhr in Neuss er am 1. Mai auf Platz 3! Das reicht eventuell schon für den Aufstieg in die Eliteklasse – herzlichen Glückwunsch! Am Start im Amateurrennen waren ebenfalls Thomas und Jakob. Thomas zeigte seine Erfahrung und gab Benedikt noch Tips im Rennen, er wurde 21. Melanie fuhr in Neuss im Frauenrennen auf dem nicht ganz einfach zu fahrenden Rundkurs in einem mit Profis gespickten Feld auf einen guten 13. Platz!

Benedikt auf Platz 3 - Foto von Peter Bock.

Ebenfalls am 1. Mai starteten unsere Neuzugänge Jörg W. und Andrea in Offenbach an der Queich beim ‚Großer Preis der Sparkasse Südliche Weinstraße‘. Bei diesem Strassenrennen, welches über Landstrassen führte, zeigte sich Andrea sehr angrifflustig in seinem ersten Rennen für den RCB. Andrea ist übrigens ein italienischer Männername – benvenuto a l’assoziazone del ciclismo nostra! Am Ende landete Andrea auf Platz 21 und Jörg holte mit Platz 9 bereits seine fünfte Platzierung unter den Top Ten in diesem Jahr!

Der andere Jörg, nämlich Jörg G. ;-), und Ulrich starteten beim Niedersachenklassiker Lindener Bergkriterium in Hannover. Das Problem hierbei ist der gepflasterte Berg und weder Ulrich mit ein paar Gramm zuviel noch Jörg im zweiten Rennen nach seiner Verletzungspause konnten in die Punktevergabe eingreifen.

Und dann war da noch das traditionelle 1.Mai-Rennen Frankfurt – Eschborn. Am Start für den RCB auf der langen Strecke der Skoda Velotour war Lars. Er belegte nach 100 km den 34. Platz insgesamt und in seiner Altersklasse einen hervorragenden 15. Platz!

Aber am vergangenen Sonntag lief es schon besser bei Jörg G., zusammen mit Thomas fuhr er die Senioren 3-Landesmeisterschaft in Ahlen. Auf dem gleichen Kurs war Jörg vor 2 Jahren noch knapp geschlagen Zweiter geworden, aber in diesem Jahr reichte es noch nicht ganz. Er wurde aber guter Zehnter (Aufwärtstrend). Thomas setzte sich noch besser in Szene und wurde Achter! Bei den Senioren 2 gab es dann den nächsten Neuling im RCB Rennteam. Unser Elite- und Seniorenfahrer Markus K. startete nach langer Krankheitspause sein erstes Rennen für unseren Verein! Er zeigte seine Klasse und kam im Massenspurt am Ende auf Platz 7. Ebenfalls am Start war Jörg W., der die Top Ten auf Platz 11 knapp verpasste. Unser Elitefahrer Moritz hielt auf dem schweren Kurs gut mit und kam nach 103 km (Siegerzeit: 02:19:25h!!!) mit dem Hauptfeld ins Ziel.


Erster Saisonsieg und ein zweiter Platz für den RCB!

Ulrich auf Platz 1 in Warendorf
Jörg wird Vierter!

Beim Kriterium ‚3. Warendorfer Karree‚ konnte Ulrich am Samstag den ersten Saisonsieg für den RCB auf der Strasse einfahren. Auf einem 1,2 km langen Rundkurs, der auf regennasser Fahrbahn mit einer Kopfsteinpflasterpassage 38 mal zu befahren war, zeigten er und Jörg W. ein starkes Rennen bei den Senioren 2. Jörg punktete regelmäßig. Ulrich gewann 4 von 6 Wertungssprints, davon einen nach einem Alleingang über 3 Runden, die anderen aus dem geschlossenen Feld. Jörg wurde knapp geschlagen mit gleicher Punktzahl wie Platz 3 Vierter! Bereits zuvor gab es sehr gute Platzierungen von Thomas bei den Senioren 3 mit Platz 9 und Melanie bei den Frauen mit Platz 7. Melanie schaffte also ihre erste Top Ten-Platzierung! Auf Platz 2 kam bei den Frauen die Nationalmannschafts- und Profifahrerin Charlotte Becker.

Thomas in Hamm!

Am Sonntag traf sie dann wieder auf Charlotte Becker, dieses Mal beim Rundstreckenrennen ‚Rund in Hamm‘. Becker siegte dieses Mal und Melanie kam auf einen guten 14. Platz. Bei den Senioren fuhren Thomas und Jörg G., der nach Verletzungspause seinen Saisoneinstand gab. Thomas fuhr wieder stark und erreichte zum zweiten Mal an einem Wochenende einen neunten Platz.

Philipp auf Platz 2 in Trier!

Im schönen Trier beim ‚Großer Preis der Stadt Trier powered by SWT‘ fuhren bei den Amateuren unser ‚Halb-Trierer‘ Markus und Philipp mit. Auch hier regnete es, es war nass und es gab ca. 80 % Kopfsteinpflaster auf der schwierig zu fahrenden Runde. Philipp kam damit super zurecht und fuhr megastark. In seinem dritten Saisonrennen holte er sein drittes Top Ten Ergebnis. Er gewann den Sprint eines 8-köpfigen ‚Hauptfeldes‘ von vorne und wurde hervorragender Zweiter! Markus schied mit Defekt kurz vor dem Ziel aus – gewann aber als 500. Follower der Facebookseite von Schwalbe Trier eine Flache Sekt :-). Jörg W. fuhr bei den Senioren und wurde trotz Defektes und daher mit nur einem Gang fahrend starker Siebter.

Beim Strassenrennen Tour d’Energie in Göttingen fuhren Moritz und Lars. Das Rennen ging über 100 km durch das Weserbergland und gehört zum German Cycling Cup. Lars wurde 79. insgesamt und Neunzehnter in seiner Altersklasse und Moritz finishte auf Platz 52 insgesamt, was für Platz 27 in der Altersklasse reichte.

Was für ein erfolgreiches Wochenende – herzlichen Glückwunsch an das Team!

RCB Rennteam: Platzierungen in Hessen, Rheinland-Pfalz und im Münsterland

Melanie in Ahrweiler

Fangen wir in Rheinland-Pfalz an. Beim Großen Osterpreis der Bade- und Rotweinstadt Ahrweiler waren 7 RCBler am Start. Den Anfang machten die Senioren Thomas und Ulrich. Nach einem sehr taktischen Renverlauf kam es zum Massensprint. Thomas wurde Elfter und Ulrich Zwölfter.

Auf dem 1,2 km langen Dreieckskurs fuhren als nächstes die Frauen. Hier verpasste Melanie die Top Ten nur knapp und wurde ebenfalls Elfte.

Benedikt und Philipp - Foto von James Kuck!

Im Rennen der Amateure konnte sich ein Fahrer absetzen und das Feld überrunden. Dahinter kam es zu einem geschlossenen Sprintfinale. Philipp setzte sich wieder sehr stark in Szene und wurde Siebter, damit ist der Aufstieg in die Eliteklasse sicher! Herzlichen Glückwunsch!!! Benedikt fuhr sein drittes Rennen und verbesserte sich nochmals. Er landete kurz hinter Philipp auf Rang zehn, auch er hat noch Aufstiegschancen.

Julius in Ahrweiler - Foto von James Kuck!

Im selben Rennen startete unser Junior Julius zu seinem ersten Rennen. Denkbar hart, gleich mit den alten Hasen beim hohen Tempo fahren zu müssen. Er hielt sich sehr gut und kämpfte wacker um den Anschluß, wurde letztlich abgehängt. Im Zielbereich gab es dann aufmunternde Worte von Sky Profi Christian Knees, der sich gerade auf seinen Einsatz im Eliterennen vorbereitete.

Im Eliterennen waren neben Christian auch die World Tour Profis Nils Politt und Max Walscheid am Start – und unser Elitefahrer Moritz! Es gewann Max vor Nils und Christian, Moritz gab alles, konnte aber nicht in den Kampf um die Platzierungen eingreifen.

Thomas und Ulrich - Foto von James Kuck!

Im hessischen Hochheim war am Montag Jörg unterwegs. Er fuhr ein Kriterium in der Seniorenklasse mit dem schönen Namen: „Preis der Wein und Sektstadt Hochheim am Main – Rund um den Weiher“ Am Ostermontag dreht sich beim Radsport scheinbar alles um den Wein … Jörg sprintete eifrig mit und wurde Elfter.

Ein Wochenende zuvor war ein Doppelrenntag im Münsterland. Am Samstag fuhren Thomas, Andreas, Jörg und Melanie in Emsdetten – obwohl Schneeregen angesagt war, glücklicherweise blieb es trocken. Thomas wurde bei den Senioren Siebter, Jörg landete auf Platz 10 und Melanie auf Platz 14 bei den Frauen. Am Sonntag in Steinfurt lief es nicht ganz so gut. Thomas hatte Platten, Jörg wurde Zwanzigster. Moritz konnte in der Elite das schwere, hügelige Rennen im Feld beenden.