Die ersten Kilometer der Wintersaison?
26. Sep
Wintersaison – was soll das denn jetzt heißen? Es ist doch noch so schön draußen! Da machen wir doch einfach mal so eine Mischung…
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 27. September:
- Für Einsteiger und Genießer (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h)
- mit Jochen (Part-Time Guide)
- Nochmal zur Erpeler Ley (linksrheinisch) – 45 km/428 Hm – Schöne Feierabendstrecke mit interessanter Steigung und großartigem Ausblick an historisch bedeutsamer Stelle
Donnerstag, 29. September:
- (Halb)Dunkeltour – Locker & für Alle (Schnitt zwischen 21 und 25 km/h)
- mit Thomas S.
- Flughafenrunde (59 km/189 Hm) – Weitgehend flach, eine Steigung. Wir fahren die Runde klassisch, also im Uhrzeigersinn, zuerst über die Felder
- Wichtig:
Gute Beleuchtung am Rad (keine Notbeleuchtung!), reflektierende Kleidung – wir müssen für die Autofahrer unbedingt erkennbar sein!
- MTB Gruppe 2/3 (2-3 Stunden Trainingsdauer)
- Mit Ulrich
- Siebengebirge
- Wichtig:
Starke Helmlampen tragen
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
RTF am Wochenende
- Montag (Tag der Deutschen Einheit):
„Hürth fährt Rad“ des Traditionsclubs RC „Schmitter“ – 5/ 45/ 75/ 115 km
Die richtige Beleuchtung und Bekleidung für die Dunkelheit
Einige Tipps von den Jungs des Global Cycling Network (GCN)
Deutsche BKK Charity Tour hat viel Spaß gemacht und 20.000€ Spende gebracht
19. Sep
Es war wieder eine super schöne Charity Tour in bester Stimmung, über eine tolle Strecke (sogar mit ein paar Steigungen/Abfahrten), schönen Empfängen bei den Bürgermeistern (besonders in Korschenbroich), Übernachten in tollem Hotel, leckerer Küche (auch für Vegetarier), „glückgehabt“ Wetter, grandiosen Bikern, immer zur Stelle seiendem Servicewagen, glücklicherweise nicht gebrauchtem Krankenwagen, streckenfreimachender Polizei, Brötchen/Getränke/Bananen an den Pausenorten, hilfreichem Service-Team, guten Gesprächen unterwegs, „zunehmend“ mehr Frauen, … und einer 20.000€ Spende für die DKMS – danke an die Teilnehmer und die Sponsoren!
Am Ende, glückliche Zielankunft und Scheckübergabe auf dem Friedensplatz in Bonn.
Vorbereitungen stehen – die Deutsche BKK Charity Tour 2016 ist startklar
16. Sep
Alle weiteren Details findet ihr auf unserer Spezialseite
RCB Rennteam: Podium und weitere Platzierungen in Daun, Quadrath und Giessen
16. Sep
Am vergangenen Samstag holte Uta als Titelverteidigerin den dritten Platz beim Vulkanbike-Marathon in Daun. Die Siegerehrung nahm auch in diesem Jahr wieder Sabine Spitz vor. Glückwunsch an Uta!
Am Sonntag waren die Mastersfahrer auf der Strasse aktiv. Aufgrund der unterschiedlichen Altersklassen musste man sich teilen. Beide Abordnungen schafften es trotz aller Bemühungen wiederum nicht in die Spitzengruppe des Tages.
Frank und Silvio fuhren in Quadrath-Ichendorf ein sehr engagiertes Rennen in der Masters 3-Klasse. Am Ende sprang für Frank der nächste Top Ten-Platz heraus, er wurde Neunter. Silvio wurde Siebzehnter.
Ulrich startete beim Kriteriumsrennen der Masters 2 und 3 ‚Rund um das Stadttheater‘ in Giessen. Er gewann in der ersten und in der letzten Wertung jeweils zwei Punkte, was in der Endabrechnung zum fünften Platz reichte.
Die letzten Sonnenstrahlen genießen …
12. Sep
… solange es noch geht. Leider müssen wir jetzt schon deutlich vor 20 Uhr wieder zurück sein, Sonnenuntergang ist am Donnerstag um 19:45 Uhr.
Bitte nehmt zur Sicherheit schonmal eine Beleuchtung mit.
Wie immer starten wir um 17:30 Uhr am T-Campus am Landgrabenweg
Dienstag, 13. September:
- Einsteigergruppe (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h)
- mit Helmut und Poggi
- VIP-Test Brühl (ca. 45 km) – Über Schloß Falkenlust nach Brühl und auf der Charity-Strecke zurück
- Gruppe 1/2 (Schnitt zwischen 23 und 26 km/h)
- mit Michael D. und Martin
- Oedingen (47 km/529 Hm) – Einrollen am Rhein, gleichmäßige / mittellange Steigung, durch Kottenforst retour
Donnerstag, 15. September:
- Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h)
- mit Poggi, Frank F., Uwe T. & Roland
- Kameltour (39 km/293 Hm) – eine neue Strecke. Der Name ist Programm – lasst euch überraschen
- Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h)
- mit Martin, Thomas S. und Julian
- Aussichtstour (37 km/800 Hm) – Kurze Strecke, anspruchsvolle Anstiege werden durch wunderbare Ausblicke auf das Rheintal belohnt
- Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
- mit Markus und Jürgen P.
- Hohenhonnef-Drachenfels-Petersberg (54 km/1059 Hm) – Sechs Angriffe auf das Siebengebirge
- MTB Gruppe
- mit Uta
- Siebengebirge – Niveau Gruppe 2/3
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
RTF am Wochenende?
- Keine in der Nähe. Aber bei uns läuft die Deutsche BKK Charity Tour 2916! Ankunft in Bonn am Friedensplatz Sonntag zwischen 16:30 und 17:00 Uhr
Neues von CGN
Nach längerer Zeit will ich mal wieder ein Video von ihnen zeigen: Tipps für die richtige Ernährung auf Langstrecken-Touren
Neue Vereinsbilder 2016
12. Sep
RCB Mitglieder mit BKK Charity Tour 2016 Sponsoren
RCB Mitglieder
Wir haben Spaß!
RCB Vorstand
RCB Rennteam: Wappen von Pulheim
08. Sep
Lächeln …
05. Sep
… tun wir bei unseren Touren sowieso (fast) immer – aber diesmal haben wir das auch schon am Telekom Campus am Landgrabenweg gemacht. Heute kam der Fotograf für das „offizielle“ Gruppenbild mit allen Beteiligten, Radfahrer, Motorradfahrer und Sponsoren.
Die Tage werden kürzer und unsere Strecken auch – nehmt zur Sicherheit schonmal eine Beleuchtung mit.
Dienstag, 6. September:
- Einsteigergruppe (Schnitt zwischen 20 und 22 km/h)
- mit Maria, Norman & Thomas P.
- Petersberg (25 km/380 Hm) – Unser Hausberg und die Krönung der diesjährigen Einsteiger-Runden.
Donnerstag, 8. September:
- Gruppe 1 (Schnitt zwischen 21 und 24 km/h)
- mit Frank F. & Roland
- Thomasberg (40 km/660 Hm) – Kurz, anspruchsvoll und mit Petersberg-Ausblick
- Gruppe 2 (Schnitt zwischen 25 und 28 km/h)
- mit Jürgen R. & Thomas S.
- Fritzdorfer Windmühle (57 km/651 Hm) – Einrollen am Rhein, zwei Anstiege
- Gruppe 3 (Schnitt zwischen 27 und 30 km/h)
- mit Norman & Michael
- Eulenberg (51 km/856 Hm) – Verlauf auf verkehrsarmen Nebenstrecken und
Wirtschaftswegen mit vielen Steigungen zwischen Bonn und Uckerath
- MTB Gruppe
- mit Ulrich
- Siebengebirge – Niveau Gruppe 2/3
Wie immer gilt: Bitte schaut Euch unsere Sicherheitshinweise und die Hinweise zum Fahren in der Gruppe an. Bitte haltet Euch an die Anweisungen der Guides. Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung. Die Trainingstouren können wegen schlechten Wetters kurzfristig abgesagt werden.
RTF am Wochenende
- Sonntag: RTF in Rheinbach (46/ 76/ 122 km)
- Verabredet euch wie immer in unserer internen Facebook-Gruppe
RCB Rennteam: Frank räumt schon wieder ab!
01. Sep
Am vergangenen Wochenende war Frank gleich zweimal am Start. Zunächst stand die Schmitter-Nacht von Hürth am Freitagabend auf dem Programm. Das sollte ein Pflichttermin für Radsportinteressierte aus dem ganzen Rheinland sein, denn im Hauptrennen waren gleich mehrere namhafte deutsche Tourprofis am Start. Der ausrichtende Verein ist der Heimatverein von Andre Greipel, der natürlich auch mitfuhr. Frank bestritt das Amateurrennen im Vorprogramm. Auf dem anspruchsvollen Kurs belegte er am Ende einen sehr guten achten Platz!
Am Sonntag fuhr er dann beim von seinem alten Heimatverein Endspurt Wuppertal ausgetragenen Masters3-Rennen ‚Rund in Wuppertal‘. Er hatte ein bisschen Pech, nicht die sich nach den Prämiensprints bildenden Gruppen zu kommen. Dafür gewann er zwei Prämien und wurde am Ende Neunter. Auf dem Foto sieht man ihn im Zielsprint mit Tigersprung. Leider verlor er diesen hauchdünn und wurde insgesamt Neunter!
Die anderen RCBler waren auch nicht faul und fuhren am Hitzewochenende u.a. bei der CTF in Gevelsberg oder dem Radmarathon Bonn-Eupen-Bonn, der unter Kennern liebevoll Pommestour genannt wird und vom Sturmvogel Bonn wieder top organisiert worden ist.
